Cocina en 3 pasos

 Cocina en 3 pasos (Lunwerg, 2023) nos propone 75 recetas rápidas para comer saludable toda la semana. ¡Un tarro, un microondas y listo! 

Una alternativa al batch-cooking mucho más rápida e igual de saludable.

Aprende una técnica sencillisima para cocinar para toda la semana en tan solo 3 pasos.

 

Cuando pensamos en tarros, nos vienen a la mente los estantes llenos de nuestras abuelas y el tiempo infinito que requería preparar conservas. ¡Pero eso era antes! Hoy día, los tarros son nuestros nuevos aliados para una cocina rápida y saludable. ¡Se acabó lo de pasar horas en la cocina para preparar el menú de la semana! Disfruta haciendo en un minuto pollo al curry, gratén o crema catalana en porciones individuales para llevar, o para la cena de toda la familia. 

Gracias a esta nueva técnica de cocción saludable ahora podrás preparar carne, pescado, verduras o postres en cuestión de pocos minutos y conservar tus platos refrigerados hasta quince días.